生活中许多人会利用三七粉来调节身体，作为药材的一种，身体适应且使用方法恰当，确实能获得好处。利用植物三七的根茎去晒干，后续打磨呈粉末状，有一定补血作用，还能发挥抗氧化、镇痛、消炎的作用。但是，在使用三七粉时可要掌握方法，如果随意乱用，身体又不适应，可能会带来伤害，无法达到养护血管的效果。

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使用三七粉哪些行为是错误的？

1、不分生熟乱用

三七粉虽然有养护血管的作用，能辅助扩张血管，降低血脂，但没有分清楚三七粉生熟，发挥的功效不一样，没有对症调理会带来身体伤害。生三七粉能活血化瘀，促进血液循环，因此发挥良好的效果保护血管。

而熟三七粉一般用来补血，如果是为了预防和应对心脑血管疾病，一般选择生三七粉，才能让效果正常发挥。因此，在生熟的选择上要谨慎，可不要不分生熟随意乱用，以免药效不同发挥的作用不一样。

2、任何人都能服用

考虑身体的适应性再去使用，并非所有人都可以用三七粉。许多人存在误区，觉得药用价值高的中药材就没有禁忌，只要控制好用量即可，但每个人的身体情况，体质不一样，在用药这方面要有所调整。

三七粉能发挥活血化瘀的功效，因此对于孕妇来说可不能乱用，具体的用药原则咨询过医生，否则因为药物原因起到良好活血效果，会让女性有流产的风险。另外，有的人对三七粉过敏，或者刚好处于生理期，都不能随便服药，以免身体出现不良症状，在用药之前去了解禁忌症。

3、用药量多

药物虽然有治疗疾病，调节身体的作用，但不能因为药效强大就长时间服用，大量服用，这是严格禁止的。所谓是药三分毒，任何药材都是有副作用的，并非滋补力度强就能长时间去服用，有的人用量过多，持续时间长，可能会有上火表现，就算可以活血滋补，补充气血，也要经过医生指导，每天的用法用量都恰当，才能发挥药效的同时最大程度减少伤害。

通过以上内容可以发现，三七粉虽然可以养护血管，但在服用时以上这几点都要注意，保护身体的同时让药效正常发挥，做到物尽其用，好处才能收入囊中。如果随意乱用，没有分清楚药物适应症状、禁忌症、性质等，反而会成为某些疾病的加速器。