每个人都不是完美的，也正是因为不完美，才造就了独一无二的我们，但是真正想要穿出气质感，穿出个性，那么就需要在穿搭中，要懂得扬长避短，这样才能进一步凸显优势，展现我们满满的气质感和高级感。

其实仔细观察不难发现，很多女生全身上下都是很瘦的，但手臂上面的肉很多，如果穿搭吊带，背心这样的单品，真的显胖十斤不止。

而对于手臂粗，身体纤瘦的女生来说，穿衣打扮需要懂得藏肉，下面简单来看看手臂粗女生在穿搭中需要注意的问题吧

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手臂粗的女生不要穿哪些单品？

1、一字领暴露手臂粗，且显圆肩

一字肩的服饰可以露出我们的颈肩线以及部分手臂的线条，恰好是我们手臂最粗的地方，胳膊粗的女生，要尽可能避免穿搭这样类型的服饰，否则只会显得膀大肩圆，使得整体造型拉胯

解决办法：多穿方领，V领

一字肩固然时髦性感，但是对于胳膊粗的女生来说，实在是太暴露缺点了，反而选择一些方领，V领这样露肤度较高的单品能够露出我们锁骨的线条，在视觉上营造显瘦的既视感，又能转移视觉重点，让人忽略掉我们胳膊粗的问题，清凉舒适又显瘦

2、迷你修身上衣暴露肱二头肌，显壮硕

过于修身的上衣。对我们的身体有一定的束缚感，穿着起来会感觉有些勒，可以将我们身材的曲线暴露无遗，尤其是穿搭一些短款迷你的修身上衣的时候，就很容易暴露我们的肱二头肌，反而失了紧身上衣本身想要营造出来的那种年轻显瘦感

解决办法1：多穿挺括有型的外套

不予修身的服饰会暴露身材的缺陷，所以我们就要选择一些挺括有型的外套。面料具有一定的筋骨感，上身显得干练挺拔，而且选择一些宽松的款式能够达到遮肉显瘦，营造出一种简约慵懒的气质感，例如各种衬衫外套，牛仔外套等，都是面料相对挺阔，线条偏硬朗的服饰。值得入手

解决办法2：选择袖子长度超过大臂长度一半正合适

袖子的长度如果太短，刚好卡在了我们胳膊最粗的地方，而选择长度超过大臂一半的长度，遮住手臂粗的地方，长度又在手肘上方一些，是很纤瘦的位置，遮肉显瘦，有足够的简约日常。

这种长度的上衣，不仅气质优雅简约，又能遮住我们手臂最粗的地方，妥妥的遮肉神器呀，选择好面料和颜色，保准你在这个春天轻松美出新高度

清新的薄荷绿，清爽减龄，自带一种降温既视感，很适合在春夏季节穿搭，版型宽松舒适，遮肉显瘦，上身也没有束缚感

面料方面，选择了轻薄的针织面料，柔软舒适，透气性方面也不差，简单干净，相对轻薄，春夏季节穿也不闷热。

袖子的长度刚好卡在了手肘上面的位置，袖口距离我们的手臂有一定距离，不显胖，反而有一种松弛简约的感觉，哪怕是拜拜肉比较多的女生，也完全看不出来手臂粗的问题，搭配各种浅色的半身裙，阔腿裤，清爽利落，减龄温柔，可以轻松穿出满满的气质感和时尚感。

3、飞袖，插肩袖服饰增加肩宽，更显胖

飞袖的设计会在横向上增加我们肩膀的宽度，对于肩宽女生，以及上半身胖的女生来说真的太不友好了，而插肩袖的上衣，没有线条的支撑，手臂的线条暴露无遗，都是容易显胖的单品，胳膊粗的女生还是尽量不要选这样的单品了

解决办法：选标准肩线，简约线条的上衣

对于胳膊粗的女生来说，选择一些标准肩线的正肩款式上衣，可以修饰肩膀的线条，藏肉满分，而且要尽量避免肩膀位置有太多复杂设计的单品，那样会将视觉重点转移到肩膀上，反而让人发觉自己胳膊粗的问题。

4、无收腰设计的裙装显胖，放大胳膊粗的问题

无收腰设计，以及露肤度高的吊带裙，都不利于展现身材的曲线，无收腰的设计上下呈现出一个桶壮，没曲线，而吊带的设计，不仅暴露手臂线条，而且版型设计不够好的话，还会让我们的副乳展现出来，看上去那可就更显胖了呢。

解决办法1：穿外套，罩衫

如果选择了一些没有收腰设计的裙装，但是又担心暴露自己手臂粗的问题，那我们可以选择一些外套，或者是选择罩身来呈现上下比例，视觉上营造分层的感觉，整体上会显瘦不少呢。

解决办法2：选择垂直加宽的吊带

过于宽松，露肤度高的吊带，确实容易暴露手臂粗，副乳，所以我们也可以选择一些垂直加宽的吊带设计，遮住副乳，穿上外套之后，又能修饰我们的手臂线条，整体上都能做到遮肉显瘦。

春夏季节，天气暖和，又到了露肉的季节，对于手臂粗的女生来说，既要遮肉，还得注意穿着要清凉透气一些，确实是需要在选款方面多花费一点小心思的。